- 呼吸 姿勢の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 501-510件を表示
- すべてのユーザー
一日終わりの「なんとなくしんどい」をやわらげるヒント|粕屋町のさくら通り整骨院2025年12月22日腰痛・肩こり・産後骨盤矯正・インナーマッスルトレーニング・水素吸入・インソール・交通事故むちうち 粕屋町 さくら通り整骨院･･･、「今日もよく動いたな」「よくがんばったな」と感じたら、すこし立ち止まって、呼吸や姿勢を整える時間をつくってあげましょう。今日をしめくくるちいさな習慣 ･･･- 深呼吸を制する者は腰痛を制す! 「腹圧」の整え方【深井 腰痛】2025年12月22日堺市中区深井 | 腰の痛みを解放【 はりきゅう整体 AZE 】『深呼吸を制する者は腰痛を制す! 「腹圧」の整え方』「腰が･･･力のこと。正しく腹圧を使えると、腰の筋肉や関節の負担が減り、姿勢も安定します。逆に呼吸が･･･
- 師走こそ整えるべき「自律神経」と呼吸法2025年12月22日ぼくらの合氣道･･･せぬ事態に直面した時、 まず自分自身の姿勢を整え、 「中心」を崩さず冷静･･･t; 自律神経を調える「究極の呼吸法」" 自律神経は、･･･
- #目の前の事 を “心を込めて" やってみる ➖ #凡事徹底 ➖2025年12月22日愛とお金のセラピスト(カウンセラー)ひろゆきか~･･･前のことを、当たり前以上にやる」という姿勢。小さな習慣・作業・態度に“誠･･･る⸻◆⑧ 無理に頑張らず「ひと呼吸」疲れた瞬間に深呼吸5秒→ これだ･･･
- 膝の痛み・ポキポキ音が気になる方へ|鎌倉・藤沢のピラティスで“動きを整える"膝ケア習慣2025年12月22日【心とカラダを美しく整えるブログ】鎌倉・藤沢|爽健美ピラティスこんにちは。鎌倉・藤沢エリアで姿勢改善とボディメイクをサポートする**爽健美ピラティ･･･いている理由ピラティスは、 ・関節に過度な負担をかけにくい・呼･･･
- ３回シリーズで動いてわかる胸郭解剖学 開催レポートを公開しました!2025年12月21日健康運動指導士・茂木伸江・女性のキレイ健やか身体づくりの専門家.渋谷新宿･･･ーズ〈胸郭編〉」の開催レポートをホームページに掲載しました✨ 胸郭は「肩」「呼吸」「姿勢維持」は勿論、足の動きにも関わるところ。 難しく感じやすい解剖学･･･
- 背中・首・肩の痛みやコリのスピリチュアルメッセージ2025年12月21日カラダから"本当の自分"を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピスト 大野まさみ･･･あなたにもありませんか? ただの疲労や姿勢のせい、と片付けてしまえばそれ･･･jp インタビュー動画■なぜ呼吸が大切なのか■体が固いからヨガ出来･･･
- チャイルドポーズ、単なる横寝もよさそう――慢性前立腺炎とあばらパカン、座位姿勢の問題2025年12月21日よろしく慢性前立腺炎、間質性膀胱炎(患者による治療の実践とその記録)最近はバレエの姿勢作りがよいとか書いていますが、ネコ背、スウェイバッ･･･かもしれません。というか、肋骨が歪んでいたり、胸郭の柔軟性(呼吸力)がないうち･･･
- 忘年会で食べすぎちゃっても大丈夫2025年12月21日自信がないなんてもう言わない!自信をまとって楽しい人生を走り抜けます!･･･がってる2️⃣ 冷えを温める:体温1℃UPだけで脂肪が燃える身体に♡3️⃣ 姿勢を整える:猫背は代謝ダウンの原因!?4️⃣ 呼吸を整える:1分の深呼吸で･･･
- 楽しくなかった…~ストレスはこれだったのか~2025年12月21日みよち'sストーリー･･･経)"に入らない限り、脳は新しい世界観を受け取れません。そのため、呼吸が浅い姿勢が崩れている丹田が抜けている筋肉が固まっている交感神経が優位凍･･･
